Hier findest du alle AIP-Rezepte auf einen Blick, die neuesten zuerst. Alle Rezepte sind für die Eliminationsphase geeignet und kommen ohne Getreide, Milchprodukte, Eier, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen und Nachtschattengewächse aus. Wenn du gezielt suchst, helfen dir die Kategorien Frühstück, Mittag- & Abendessen, Snacks, Desserts, Getränke und Basics. Neu bei AIP? Dann starte am besten mit Die 4 Phasen von AIP.
- Erdmandel-Kekse
- Süßkartoffel-Schokopudding (ohne Kakao)
- Apfel-Zimt-Crumble
- Bananen-Kokos-Eis
- Kokos-Beeren-Parfait
- Hähnchen-Suppe mit Gemüse
- Hackfleisch-Gemüse-Pfanne
- Gegrillte Garnelen mit Zucchini und Kräuteröl
- Gebackene Süßkartoffeln mit Avocado-Dip
- Kokos-Hähnchen mit Blumenkohlreis
- Zucchini-Lasagne
- Gebratene Leber mit Apfelscheiben
- Gemüse-Curry mit Hähnchen
- Gebratener Kabeljau mit Süßkartoffel-Püree
- Zitronen-Knoblauch-Hähnchen mit Ofengemüse
- Zucchini-Nudeln mit Avocado-Kräuter-Soße
- Gefüllte Champignons mit Hackfleisch
- Gemüse-Süßkartoffel-Auflauf
- Gebackene Hähnchenschenkel mit Kürbis und Rosmarin
- Blumenkohlreis mit Gemüse und Garnelen