Getränke

Kaffee, Alkohol, Softdrinks und Kuhmilch fallen in der Eliminationsphase weg. Das heißt aber nicht, dass du nur noch Wasser trinken musst. Hier findest du Kräutertees, aromatisiertes Wasser, Smoothies, Säfte und cremige Drinks auf Kokosbasis, die gut ins AIP passen. Die meisten sind in wenigen Minuten fertig. Pflanzliche Milch wie Erdmandel*-Milch findest du bei den Basics.