Dieser Kokos-Tee-Latte ist ein cremiges und wohltuendes Getränk, das sich hervorragend als entspannender Abendtrunk eignet.
✓ Geeignet für die AIP-Eliminationsphase. Alle Zutaten sind auch in der strengsten Phase erlaubt. Was die einzelnen Phasen bedeuten, erfährst du unter Die 4 Phasen von AIP. Unsicher bei einer Zutat? Schau in die Lebensmittel-Datenbank.
Portionen
1
PortionVorbereitung
5
MinutenKochzeit
5
MinutenKalorien
100
kcalZutaten
250 ml Kokosmilch*
1 Teebeutel (z. B. Rooibos oder Kamille, AIP-konform)
1 TL Honig (optional)
Anweisungen
- Kokosmilch* erhitzen, bis sie warm ist, aber nicht kocht.
- Den Teebeutel in die Milch geben und 3–5 Minuten ziehen lassen.
- Nach Geschmack mit Honig süßen und warm servieren.
Notizen
- Ergänzung: Füge eine Prise Zimt oder Vanille für zusätzlichen Geschmack hinzu.